Gener

Bon dia,

Aquí us deixo un annex de la sessió de gener on el Daniel us explica els centres a treballar.

Centres

Una abraçada

Bon dia,

Us faig arribar el dossier del mes de gener.

Podeu fer clic AQUÍ

Una abraçada

Lurdes

Hola de nou

Us deixo els audios de la sessió de Barcelona

Títol: 3 Reflexions que, segurament, se’ns han escapat

Heus aquí tres reflexions que, segurament, se’ns han escapat en fer les observacions. Sovint no ens adonem que les veus que ens critiquen o que ens obliguen a tenir més voluntat, a fixar-nos més, a esforçar-nos més… són part del personatge i no el jo-essencial. Per tant, cal incloure’ls en l’observació o sempre tindran poder sobre nosaltres

Títol: Explicació sobre la visualització de la reeducació infantil

Heus aquí l’explicació sobre la visualització de la reeducació infantil que fem a Aula Interior per tal d’ajudar a sanar traumes infantils i que sigui més senzilla la tasca de reequilibrar la nostra personalitat en la propera sessió de febrer. Una visualització senzilla, però molt poderosa, molt útil.

Títol: Visualització reeducació infantil

Visualització per reeducar una part profunda de la nostra ment, una part que podríem anomenar com “el nostre passat com a infant”. En aquesta visualització, nosaltres -com a persones adultes- oferim el suport i les paraules d’amor incondicional que el nostre infant hagués necessitat escoltar en el seu moment per construir una visió d’ell/a mateix/a sana i amorosa… Una visualització molt poderosa i, alhora, senzilla. Molt recomanable per quans ens fiquem al llit…

Títol: La llibertat és interior, l’exterior no existeix

Què vol dir ser lliure? Per què no podem decidir el que fem de forma lliure? Per què fer el que em ve de gust a cada moment no és ser lliure? De fet, l’única llibertat és que allò que em passi no m’afecti, que l’exterior no trenqui la meva pau interior. Una reflexió sobre una creença falsa que, potser, s’haurien d’integrar dins les diferents creences falses a superar.